2008年08月08日

暑中お見舞い申し上げます☆

うみはひろいな おおきいな〜るんるん

黄色とお歌が大好きな

TOY☆STAGE まゆ ですぴかぴか(新しい)O(≧∇≦)o



毎日、暑い日が続いていますが、

皆様 いかがお過ごしでしょうか exclamation&question


時節柄、夏バテや熱中症には くれぐれも気をつけたいですねぴかぴか(新しい)


↑ 予防と対策としては、

★ 直射日光を避ける

★ こまめに水分補給をする


 ・大量に汗をかいた時には 食塩を含んだものを、

  運動量が多い時、長時間に及ぶ時には、

  糖分を含んだものがより効果的だそうですよひらめき


四季があるって素敵だなぁぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

美味しいものをべて(やっぱり‥わーい(嬉しい顔)

夏をエンジョイしたいですねっファーストフード晴れ







TOY☆STAGE まゆ
written by 山本真由






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posted by TOY STAGE at 01:40| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | まゆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
まゆさんお元気で何よりですo(*⌒―⌒*)o
私も今年はまだ夏バテもせず
食欲が減らない減らない
そのせいで、体重も成長( ̄_ ̄|||)
まゆさんも暑さに負けずp(^-^)q
この夏乗り切って下さいね


私、土用の丑の日に食べたうなぎが良かったのかな?
だから夏バテしないのかも!?



Posted by ☆MAKI☆ at 2008年08月08日 10:31
☆MAKI☆さん

ありがとうございます!
☆MAKI☆さんも、お元気そうで何よりですっO(≧∇≦)o

私も、食欲も(体重も?)減る気配全くなし〜(笑)

土用丑に 鰻食べたんですね☆
栄養満点! 夏バテ防止! 大好きです!!

☆MAKI☆さんも 暑さに負けないで、夏をおもいっきり
エンジョイしてくださいねっ☆ \^▽^/
Posted by TOY☆STAGE まゆ at 2008年08月09日 00:24
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